Højt hår, høj musik og høj puls

Sorte tights med orange striber og en alt for stor, hvid trøje med blåt mønster. Hun har toppet sit outfit med grå benvarmere i størrelse stor, et blomstret pandebånd og den obligatoriske høje hestehale, så håret rigtigt kan svinge. Rikke er mødt op i noget tøj, der til forveksling ligner mit. Vi ligner noget, der ville sikre os dumpekarakter i billedkunst. Men ærlig talt: Vi ser jo meget bedre ud end alle de andre i vores 80’er outfit. Kunststykket udfører vi to gange om ugen, når vi har linjefaget wellness.

Cirkeltræning i Yggdrasil

Der går ikke mange minutter før alle i forsamlingssalen Yggdrasil, er i fuld gang med sjipning, løb eller sprællemandshop. Hvis jeg stopper op i nogle få sekunder og kigger rundt i rummet, kan jeg fornemme hvor meget folk ville ønske det var overstået. De fleste ansigter ligner overmodne tomater.

Vores lærer, Mette, står intenst og kigger på fra sidelinjen. Hun kommer med opmuntrende udfald og gode idéer til, hvordan vi kan bevæge os endnu hurtigere. Man kan godt mærke på hende, at hun kun hepper. Man kan så småt begynde at mærke, at folk er klar – klar til afspænding.

Afslapning på liggeunderlaget

Vi afspænder hver gang vi har wellness. Og der er bred enighed om, at det er et fantastisk koncept. Hver især ligger vi på vores underlag. Tonerne fra en panfløjte bølger stille ud i lokalet, der med ét er ramt af stilheden. Selvom jeg ligger med lukkede øjne, kan jeg tydeligt fornemme de andre i rummet. Mærke deres tilstedeværelse i nuet. I baggrunden står Mette og guider os til en indre ro.

Det lyder måske lidt spirituelt og langt ude. Men det virker.